음주와 과식은 좋지 않으며 힘든 운동은 하지 않는 것이 좋습니다.

<엄격히 금해야 하는 음식들>

육류의 내장(간, 콩팥, 위, 육즙), 등푸른 생선(멸치, 정어리, 청어, 대구, 가리비, 송어), 홍합, 베이컨, 술

<가끔 먹어도 되는 음식들>

쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 오리고기, 햄, 콩, 게, 버섯, 가재, 굴, 새우, 시금치, 아스파라거스

<전혀 지장이 없는 음식들>

쌀, 보리, 옥수수, 국수, 탄산음료, 커피, 과일, 빵, 치즈, 달걀, 우유 및 유제품, 설탕 , 토마토, 상추